LILY DANIELLA - Meditation tutor - Ciudad de México
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LILY DANIELLA

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Mindfulness and meditation. Transpersonal psychology. Holistic healing. Mind, body and full consciousness.

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LILY DANIELLA is one of our best Meditation tutors. They have a high-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!

About LILY DANIELLA

Speaker of the course "Mindfulness: Techniques for stress reduction and mental clarity", taught at the UNAM FES CUAUTITLÁN facilities to the general public, as well as to the business staff of GRUPO CAF MÉXICO (suburban). Teacher and personal instructor for 6 years. Work experience greater than 9.

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About the lesson

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Theoretical - practical approach. Objective: Transformation for the development of being. Activities aimed at specific objectives. Application of relaxation techniques, meditation, stress management and mental concentration. Study and transmission of knowledge for self-taught purposes. General public, +18 years.

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Details

FULL COURSE: $ 3,240.00 (24 hrs). *** Includes work manual (PDF) ***

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  • ¿Desde hace cuanto te interesaste en este campo y por qué ejerces aquí?

    Desde el 2014 me adentré en las prácticas del yoga y la meditación, posteriormente decidí ejercer tras observar los resultados en mi persona.
  • ¿Qué es lo que tu disciplina puede aportar en comparación a otras?

    Reducción de estrés y claridad mental.
  • ¿Hablando de bienestar, puedes decirnos algunos tips para sentirnos bien en cuanto a cuerpo y espíritu?

    La coherencia entre tus palabras, tus emociones y tus acciones te llevarán a grandes resultados en cuerpo y alma.
  • ¿Cómo describes tu método de enseñanza?

    Dinámico, ya que también se usan diversas herramientas de otras áreas (coaching, desarrollo humano, introspección, mentoría, PNL, psicología transpersonal) para obtener un resultado integral.
  • ¿Cuál es la enseñanza más valiosa que te ha dejado tu disciplina?

    Ecuanimidad ante toda circunstancia.
  • ¿Tienes algún modelo a seguir o alguna persona que te inspire?

    Carl Gustav Jung.
  • ¿Qué haces en tu tiempo libre para liberarte?

    Trato de impregnar toda actividad con libertad para no requerir solo de espacios que me hagan sentir así, libre.
  • ¿Cómo fue dar tus primeras clases? ¿Puedes compartirnos esos recuerdos?

    Comencé dando clases de inglés por destino, al inicio estaba renuente a trabajar en ello ya que estuve laborando en el sector turístico en el extranjero y costas de México. Pero al paso del tiempo descubrí algo muy valioso, mi vocación.
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