EX Professional Fighter of MMA, Muay Thai, graduate of Gives lessons in a room, MMA fully equipped, (Any level) Individual or Group

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai débuté les sports de combat très jeune par le karaté. À vrai dire, j'étais un vrai trouillard, je n'aimais pas, mais j'y allais avec un pote.
  Je devais avoir une dizaine d'années et, pour être sincère, j'avais tellement peur des coups que je finissais les cours avec le kimono trempé... lol.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  J'ai combattu en MMA au niveau international, donc forcément j'ai dû m'intéresser à beaucoup de sports différents avant de trouver ma voie.
  
  J'ai fait du jiu-jitsu brésilien, de la boxe thaïlandaise, de la boxe anglaise, du kick-boxing, de la Luta Livre. Plusieurs des sports que je viens de citer se ressemblent a priori, mais détrompez-vous, chacun a sa particularité.
  
  Pour ma part, ce qui a retenu mon attention, ce sont la muay Thaï et le jiu-jitsu brésilien.
  
  Le MMA m'a donné envie de découvrir plusieurs autres sports, pas forcément des sports de combat. Dans chaque sport, il y a un plus qu'on peut appliquer au MMA.
  
  Un exemple : l'escrime, la gestion de la distance, etc. Croyez-moi, la liste est longue.

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Mis à part le fait que les sports de combat apportent une confiance en soi et un côté self-défense, on peut relever le dépassement de soi, la gestion du stress. Cela permet aussi d'extérioriser et d'apprendre à se connaître soi-même.
  
  Pour moi, la plupart des gens ne savent pas de quoi ils sont capables. Ils pourraient être surpris.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  Sans prétention, j'ai rarement été impressionné par des exploits sportifs.
  
  Pour moi, lorsqu'un sportif a fait quelque chose de grand, c'est parce qu'il s'est entraîné, donc ce n'est pas une surprise. Celui-ci est arrivé là où il en est parce qu'il a voulu, parce qu'il a transpiré, et il a vécu pour ça.
  
  Donc voilà pourquoi aucun exploit ne m'a impressionné. Je pense que tout est réalisable pour ceux qui s'en donnent les moyens.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  À l'époque, je donnais des cours dans une salle de MMA très réputée en France.
  
  Il y avait un jeune qui prenait les cours avec nous. Celui-ci avait entre 14 et 15 ans.
  
  J'ai senti qu'il en voulait. Après chaque cours, je le prenais à part et lui donnais une petite leçon pendant 15 à 20 minutes, rien de bien long.
  
  Aujourd'hui, s'il m'affronte lors d'un entraînement, il est meilleur que moi. Il fait une belle carrière et est à son tour devenu entraîneur.
  
  Voilà ce que j'aime, voilà pourquoi j'aime enseigner.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  J'aurais bien aimé faire un bon footing avec Mike Tyson.
  
  Je lui demanderai tout d'abord si je peux lui prendre les pattes d'ours, et par la suite, je lui demanderai pourquoi il a mangé cette oreille… 😂

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Pour qu'un élève soit toujours motivé, il faut le pousser dans la zone rouge mais ne pas en ressortir.
  
  Je m'explique :
  
  Si je le pousse beaucoup trop loin, il sera dégoûté et aura un manque de motivation.
  
  La zone rouge, c'est la zone où tu crois être à bout, mais en vérité tu peux le faire.
  
  Il faut que ce soit difficile mais réalisable, pas trop facile où tu t'ennuieras.
  
  Et puis, au-delà de ça, il faut prendre des nouvelles de son élève et préserver sa santé avant tout.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Un super sportif, c'est à vous de me le dire, ou à tous ceux qui liront l'interview.
  
  Un super prof, parce que je ferai de chacun de mes élèves une meilleure personne qui n'a pas été hier.
  
  Ici, je ne parle pas seulement de l'aspect sportif.
  
  Je parle vraiment de la personne en elle-même, et le sport y contribue pleinement.